Como ler mais: dicas para incentivar o hábito da leitura

Em uma rotina agitada, adquirir o hábito da leitura e entender como ler mais é um desafio para a maioria das pessoas.

Seja uma ficção, um romance, uma obra biográfica, científica, de autoajuda, aventura, infantil, entre tantos estilos de leitura, os livros são fonte de conhecimento e estímulos à criatividade, além de ajudar na memória, concentração e enriquecer o vocabulário.

Pesquisadores da Universidade de Sussex, no Reino Unido, também descobriram que apenas seis minutos diários dedicados a uma leitura ajudam a reduzir em até 68% os níveis de estresse.

Porém, o brasileiro ainda lê muito pouco e um dos motivos para isso é que a leitura exige dedicação e esforço, além da onipresença das mídias sociais, que faz com que grande parte das pessoas passe muito tempo na internet.

Quer saber como se tornar um leitor mais dedicado e aproveitar todos os benefícios da leitura?

Como ler mais: dicas para incluir esse hábito na sua rotina

Segundo uma publicação da Agência Brasil, com dados de 2020, o brasileiro lê, em média, cinco livros por ano, com o detalhe que 2,4 livros são lidos apenas em partes. O canadense, por exemplo, lê em média 12 livros anualmente.

Um dos motivos para isso é que mesmo com o gosto pela leitura, muitas vezes o livro é trocado por música, séries, conversas no WhatsApp ou pelo consumo de conteúdos de forma instantânea nos canais digitais.

Mas, afinal, como ler mais, mesmo diante de tantas distrações digitais e falta de tempo?

Defina horários

O primeiro passo para quem deseja aprender como ler mais é estipular uma meta diária. Ou seja, defina um horário na sua rotina para ler.

É possível, por exemplo, reservar uma parte da manhã para ler apenas 5 páginas e, ao perceber o tempo que leva, reservar esses minutos no planejamento diário.

Ao incluir esse hábito aos poucos na rotina, ele pode se tornar prazeroso e cada vez mais comum com o tempo.

Encontre livros que você gosta

Uma dica de ouro para quem quer saber como ler mais é optar por gêneros de livros que sejam do seu interesse.

Nem sempre escolher um título somente porque ele está entre os mais vendidos do momento é garantia de boa leitura.

Busque sempre uma leitura que seja de assuntos do seu interesse, só assim, os livros poderão se tornar prazerosos.

Estabeleça tempo máximo nos eletrônicos

Segundo uma publicação de 2022 da Band News, o brasileiro fica cerca de 10 horas conectado à internet diariamente. Desse total, 3 horas e 42 minutos são dedicadas às redes sociais.

Que tal estabelecer um tempo máximo menor para você ver suas séries, ouvir músicas, pesquisar, conectar-se com amigos e dedicar mais alguns minutos a ler um bom livro?

Um leitor assíduo consegue ler em 30 minutos uma média de 14 páginas. Isso significa dizer que você pode consumir até 24 livros de 210 páginas por ano!

Pequenos hábitos tornam-se grandes mudanças, basta ter organização e planejamento.

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